Без вредных привычек

Вредные привычки и здоровье

19.10.2023 г. 13:46

Вредные привычки - широкое понятие, которое предполагает нарушение этических норм поведения, а также разрушение состояние здоровья человека. Данное поведение способствует быстрому расходованию всех резервов человеческого организма, преждевременному его старению и приобретению различных заболеваний.

Если одолел страшный недуг

19.10.2023 г. 12:20

Проблема алкоголизма для Беларуси – одна из самых актуальных и соци-ально опасных. Пьянство наносит огромный материальный ущерб госу-дарству, разрушает семьи, увеличивает социальное сиротство, ведет к де-градации личности и нации в целом.

Вред сладостей: как сласти вредят нашему здоровью

13.10.2023 г. 11:41

Сладости, такие как шоколад, конфеты, пирожные и газированные напитки, наверняка являются нашими любимыми угощениями. Однако, несмотря на их вкус и мгновенное удовлетворение, сладости могут нанести серьезный вред нашему здоровью.

Алкогольная деградация личности

10.10.2023 г. 00:50

Алкоголизм с течением времени неизбежно приводит к деградации личности. С подобным нарушением могут столкнуться как мужчины, так и женщины. Механизмы этого процесса сложны: от токсического влияния этанола на нейроны и нарушения кровообращения головного мозга до атрофии лобных долей и развития мозжечковых нарушений. Скорость прогрессирования нарушений различна и зачастую зависит от характера пациента, его силы воли и интеллектуальных способностей. Со временем пагубное пристрастие трансформируется в образ жизни, а повреждение головного мозга достигает необратимой стадии. В психиатрии нередки случаи, когда на фоне алкоголизма у больного развиваются серьезные па-тологии: шизофрения, биполярное расстройство.К сожалению, у женщин все процессы развиваются в несколько раз быстрее, чем у мужчин.

Вредные привычки у детей: профилактика и способы устранения

09.10.2023 г. 15:01

Для малышей раннего и дошкольного возраста характерны такие нежелательные действия, как сосание пальцев, ковыряние в носу, чавканье, кручение волос и непреодолимое желание чего-нибудь погрызть – от игрушек до ногтей.

Почему поздно ложиться спать вредно?

06.10.2023 г. 15:48

Почти треть нашей жизни мы проводим во сне. Уменьшить значение сна для здоровья человека невозможно. Именно он является самым главным фактором, влияющим на качество функционирования нашего организма. Нередки случаи, когда стандартных 8 часов недостаточно для того, чтобы нормально выспаться. И дело совсем не в продолжительности, а во времени отхода ко сну.

Почему нельзя смотреть в телефон перед сном?

04.10.2023 г. 14:54

У многих в течение дня не хватает времени на просмотр лент социальных сетей, чтение новостей и виртуальное общение, и как удобно потратить на это полчаса-час перед сном. Врачей эта распространенная привычка настораживает, ведь использование гаджета в ночные часы опаснее, чем мы думали.

КАК ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ ВЛИЯЮТ НА ОРГАНИЗМ ПОЖИЛОГО ЧЕЛОВЕКА

29.09.2023 г. 13:58

За свою жизнь человек обзаводится рядом привычек. Какие-то из них абсолютно безвредные или даже полезные и служат упорядочиванию жизни. Другие – относятся к разряду вредных привычек и могут оказывать существенное влияние на продолжительность и качество жизни человека в старости. К ним можно отнести курение, пристрастие к алкоголю, малоподвижный образ жизни.

Главное коварство алкогольных напитков в том,

29.09.2023 г. 13:46

Главное коварство алкогольных напитков в том, что действуют они медленно и постепенно, незаметно влияя на все системы организма, головной мозг и психику. Веселые вечеринки с алкоголем в молодом возрасте могут затем отразиться не только на самочувствие будущей мамы, но и на ее детях. Каковы же особенности влияния алкоголя на женское здоровье и красоту?

С момента зачатия, плод и организм матери – единое целое

25.09.2023 г. 10:27

О вреде курения во время беременности написано множество статей, снято сотни часов телепередач, тем не менее эта проблема остается актуальной. Давайте разберемся, что ждет беременную курильщицу, а также ее малыша, который не имеет возможности сделать выбор и, по сути, является заложником вредных привычек собственной матери.

Зависимости: вред для здоровья, профилактика

20.09.2023 г. 10:43

Жизнь человека состоит из привычек, действий, которые производятся автоматически без предварительного осмысления. Привычки подразделяются на полезные и вредные. Полезные вырабатываются постепенно, проявляя настойчивость и волевое усилие: утренняя гимнастика, обязательные гигиенические процедуры, поход на работу. Вредные прививаются чаще в подростковом возрасте из подражания другим, желания выглядеть более взрослым, успешным, похожим на людей, которые служат своеобразным примером. Постепенно вредные привычки становятся зависимостью, избавиться от которых достаточно сложно. Становясь рабом своей привычки, человек, не замечая, приносит существенный вред своему здоровью, попирает общественные законы человеческого общежития, причиняет беспокойство и хлопоты окружающим людям.

Короткое удовольствие

18.09.2023 г. 14:56

Употребление человеком наркотических веществ имеет очень древ-нюю историю: первые данные восходят к цивилизации шумеров (за 5 тыс. лет до н.э.). В раскопках именно тех времён были найдены первые пись-менные упоминания о приготовлении и употреблении опиума. Времена сменялись, как и распространённость тех или иных видов наркотических веществ. На данный момент наибольшую популярность имеют синтетиче-ские препараты, к которым относятся амфетамин, метамфетамин, мефед-рон. Наиболее распространённым является мефедрон, так как именно он является сильнейшим по действию.

Об опасности электронных сигарет

13.09.2023 г. 10:20

Электронные сигареты – это безопасная альтернатива обычным сигаретам. В этом нас пытаются убедить производители и продавцы. Люди, которые раньше даже не курили, с удовольствием клюют на рекламу. Курение электронных сигарет считается невинным баловством. Но так ли это?

Вредные привычки у подростков

08.09.2023 г. 14:07

С самого раннего детства родители воспитывают ребенка, стараясь привить ему исключительно полезные навыки. Однако, развиваясь, дети обретают не только полезные, но и плохие привычки, от которых лучше избавиться до того, как они прочно закрепятся в качестве единственного способа действия в той или иной ситуации.

Влияние алкоголя на организм: органы мишени

06.09.2023 г. 16:11

Многие люди сделали алкоголь частью своей жизни, искренне полагая, что только таким способом можно максимально расслабиться, поднять настроение и хорошо провести время. Но лишь немногие знают, что алкоголь — это своего рода наркотик, который, проникая в организм, пагубно отражается на работе всех жизненно важных органов и систем, именно поэтому необходимо осознавать всю серьезность положения и вовремя исключить систематическое потребление спиртного.

Не выбирай алкоголь!

04.09.2023 г. 10:30

Повседневная жизнь современного человека наполнена рядом стрессовых факторов, необходимо многое успеть за короткий промежуток времени. Поэтому нередко в условиях повышенной психоэмоциональной нагрузки люди обращаются к употреблению алкоголя для того, чтобы расслабиться, забывая о других, более «здоровых» способах совладения со стрессом.

ОСОБЕННОСТИ ЖЕНСКОГО АЛКОГОЛИЗМА

30.08.2023 г. 15:22

По данным Всемирной организации здравоохранения, проблема пьянства и алкоголизма во всем мире приняла угрожающий характер. Для Республики Беларусь она одна из самых актуальных. На начало 2010 года употребление спиртных напитков на душу населения достигло 12 литров абсолютного алкоголя. Порог же, после которого начинается необратимое изменение генофонда нации, по данным ВОЗ, составляет 8 литров. Особую тревогу вызывает постоянный рост пьянства и алкоголизма среди женщин, детей и подростков

Алкоголизм и насилие

21.08.2023 г. 09:59

Алкоголизм – это болезненная психическая и физиологическая тяга к спиртному. Зависимость характеризуется неспособностью контролировать количество и качество выпитого, проявлением агрессии после употребления, а также склонностью к длительным запоям.

Табакокурение и его влияние на организм

18.08.2023 г. 13:37

Самой распространённой в мире и, пожалуй, одной из самых вредных привычек является табакокурение, уносящая ежегодно до 8 млн. жизней, 1 млн. из них — жертвы пассивного курения. Каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь человека на 14 минут. Тем не менее в глобальном масштабе курят 47 % мужчин и 42 % женщин. По мнению исследователей, за сигарету человек берётся чтобы «разогнать» неприятные эмоции, ради удовольствия либо для повышения собственной самооценки. А девушки придумали себе ещё две дополнительные: считают, что курение помогает сбросить массу тела и создаёт романтический образ.

Вредно ли хрустеть шеей? Иногда это просто дело привычки. А может ли эта привычка быть вредной для здоровья?

16.08.2023 г. 14:45

Шея – одна из самых уязвимых частей тела. Это самый подвижный участок позвоночника. В ней есть очень маленькие и наименее прочные позвонки по сравнению с теми, что находятся в других отделах позвоночника.

Pomogut Профессорский консультативный центр Фармация Гродно Здоровые люди Сайт для подростков Молодежь Гродненщины Медицинский вестник Гродненская правда