Гестационный сахарный диабет
Сегодня проблема сахарного диабета стоит как никогда остро. Патология встречается всё чаще, а также всё больше встречается молодых пациентов с данным диагнозом.
Гестационный сахарный диабет (далее ГСД) – заболевание, характеризующее гипергликемией, впервые диагностированное во время беременности. Его частота составляет от 1 до 20%.
Проблема заключается в том, что ГСД не имеет специфических проявлений. Каких-либо чётких клинических критериев, по которым беременная может заподозрить у себя развитие ГСД, нет. В связи с этим ВСЕ беременные нуждается в проведении специального тестирования с учётом факторов риска его развития.
Основные факторы риска:
-беременные старше 30 лет,
-ИМТ беременной более 25 кг/м2,
-ГСД при предыдущих беременностях,
-рождение доношенных детей массой более 4000 кг,
-мертворождения в анамнезе,
-многоводие при настоящей или прошлых беременностях,
-рождение детей с врождёнными пороками,
-преэклампсия в анамнезе;
- сахарный диабет у родственников первого родства и др.
Диагностика ГСД.
Истинный ГСД проявляется после 20 недель беременности, поэтому специальное обследование рекомендуется проводить в сроке 24-28 недель. Но при постановке на учёт всем женщинам проводится обследование гликемии крови натощак. И если у пациентки выявлены нарушения уже в малых сроках, то обследование по поводу ГСД в сроке 24-28 недель таким женщинам не проводится.
Противопоказания к проведению ГСД:
- непереносимость глюкозы,
- манифестный СД,
- заболевания ЖКТ, сопровождающиеся нарушением всасывания глюкозы.
Методика обследования:
Накануне обследования женщина должна исключить из рациона избыточное количество углеводов и жирной пищи. Последний приём пищи должен быть около 6 вечера и достаточно лёгким. Первый забор крови проводится натощак. Если уровень тощаковой гликемии крови более 7,0 ммоль/л, далее обследование не проводится. Если уровень тощаковой гликемии в пределах нормы, то пациентка выпивает раствор глюкозы (75 г сахара + 250 мл воды) и измеряется уровень гликемии через 1 час, и через 2 часа, после приёма раствора глюкозы.
Лечение ГСД:
Основной методикой лечения ГСД является модификация питания и образа жизни. Только при неэффективности вышеуказанных мероприятий врачом-эндокринологом принимается решение о назначении инсулинотерапии. Применение любых таблетированных антигипергликемических препаратов в период беременности противопоказано!
Питание при повышенном сахаре при беременности:
Рекомендуется:
- адекватное питание с полным исключением легкоусвояемых углеводов
-ограничение жиров,
- равномерное распределение суточного объёма пищи на 4-6 приёмов.
Диета при гестационном сахарном диабете предполагает исключение из рациона большого количества продуктов:
• сладкие йогурты
• все сладкие продукты (содержащие сахар, мед, сладкие напитки, мороженое);
• хлопья;
• какао;
• алкоголь;
• бобовые;
• консервы;
• копчености;
• полуфабрикаты;
• фаст-фуд и еду быстрого приготовления;
• манку, рис;
• сдобную выпечку, любые мучные продукты, макароны, белый хлеб;
• высококалорийные фрукты (дыня, груши, виноград, бананы);
• пакетированные соки;
• жирное, соленое.
Разрешается употреблять в небольшом количестве такие продукты:
• яйца (лучше без желтка);
• несдобную выпечку;
• картофель;
• сливочное масло.
Перечень продуктов и блюд которые должны входить в рацион:
• нежирная рыба;
• отварное нежирное мясо (говядина, телятина, курятина, индейка);
• зеленые овощи (морковь, свеклу, тыкву употреблять в ограниченных количествах);
• твердые сыры;
• натуральные йогурты;
• нежирный творог;
• нежирные молочные и кисломолочные продукты;
• растительные жиры в качестве заправки салатов;
• черный и серый хлеб, выпечка из муки грубого помола;
• супы на некрепком и нежирном овощном и мясном бульоне;
• низкоуглеводные овощи (капуста, баклажаны, кабачки, огурцы, патиссоны);
• из бобовых разрешены чечевица, зеленая фасоль, соя;
• грибы;
• яйца разрешаются до 3 штук в неделю в вареном виде или омлетом на пару;
• несладкие фрукты и ягоды;
• некрепкий чай без сахара, кофе с молоком, отвар шиповника.
При соблюдении рекомендаций по питанию, зачастую необходимости в инсулинотерапии во время беременности не возникает.
В течение последующей жизни все женщины, перенесшие ГСД, относятся к группе высокого риска по развитию СД и подлежат диспансерному наблюдению терапевтом, эндокринологом или ВОП.
Рекомендуется поддержание нормальной массы тела, рациональное питание и оптимальная физическая нагрузка.
В течение ближайших 15 лет у данных пациенток в 50% случаев развивается манифестный СД.
Подготовила врач акушер-гинеколог акушерско-гинекологического кабинета филиала ГУЗ «Городская поликлиника № 5 г. Гродно» Скидельская городская больница П.Ю. Швед-Щукевич