В народе прочно укоренилось мнение, что беременность обязательно сопровождается ухудшением состояния зубов и последующей их потерей. Но так ли все печально на самом деле? И, неужели, ничего нельзя сделать?

Можно, и даже нужно! Ведь состояние полости рта мамы напрямую влияет на здоровье зубов будущего малыша. Молочные зубы закладываются уже на 6-7 неделе, а минерализуются с 20 недели внутриутробного развития. Закладка постоянных зубов происходит также во время беременности: начиная с 17-18 недели, а с 32-34 недель начинается их минерализация. То есть, красота и здоровье зубов ребенка очень сильно зависит от того, в каких условиях они начали свое формирование: на фоне полного здоровья полости рта мамы или при наличии многочисленных очагов инфекции. Будущая мама может и не подозревать, но все то, что происходит с ней, отражается на ее малыше.

Вот несколько советов, которые помогут беременной женщине сохранить здоровье своих зубов и одновременно провести антенатальную профилактику стоматологических заболеваний у ребенка:

СОВЕТ 1. Регулярно и правильно чистите зубы.

В необходимости гигиенических процедур сегодня мало кто сомневается, однако, по статистике, только 10% людей ухаживают за полостью рта грамотно. Поэтому, спросите у своего стоматолога, как правильно чистить зубы. При возникновении чувствительности, пользуйтесь зубной пастой с надписью: «Sensitive». Кроме того, обязательны дополнительные средства гигиены: зубные нити (флоссы), ершики, ополаскиватели и эликсиры для полости рта.

СОВЕТ 2. Посетите врача-стоматолога.

Это надо сделать минимум 4 раза:

1-й визит на 6 – 9 недели беременности;

2-й визит на 16 – 18 недели беременности;

3-й визит на 26 – 28 неделях беременности;

4-й, последний, перед родами на 36 – 38 неделях беременности.

Во время этих посещений врач даст необходимые рекомендации, проведет лечение, обучит правильной чистке зубов.

СОВЕТ 3. Санируйте полость рта.

Это означает, что необходимо вылечить все зубы и удалить те из них, которые уже не подлежат лечению.

Конечно, в идеале, это нужно сделать еще на этапе планирования беременности, причем обоим будущим родителям. Но если так не получилось, то сделайте это во время беременности ради своего будущего ребенка. Поскольку микробы, обитающие в больных зубах, чрезвычайно опасны для него.

Лечить зубы желательно во втором триместре беременности, в первом и третьем – лечат только неотложные состояния, сопровождающиеся болевым синдромом или гнойным отделяемым. Анестезию делать можно, врач подберет необходимый анестетик.

Удалять зубы в период беременности лучше не раннее 16 недели, когда сформируется плацентарный барьер. Непосредственно перед родами удалять зубы не следует, т.к. открытая лунка после удаления зуба может стать источником инфекции.

Рентгенологическое исследование зубов в период беременности делать нельзя. Так что обязательно предупреждайте врача-стоматолога о своем состоянии.

СОВЕТ 4. Каждые 2-3 месяца необходимо проводить профессиональную чистку зубов с применением реминерализующих препаратов фтора.

СОВЕТ 5. Ведите здоровый образ жизни.

Это комплекс общих профилактических мероприятий, включающих в себя правильный режим труда и отдыха, полноценное питание, витаминотерапию.

Полноценный сон до 8-9 часов, пребывание на свежем воздухе в сочетании с дозированной физической нагрузкой способствует поступлению в организм кислорода.

Питание должно быть разнообразным, с необходимым количеством витаминов и микроэлементов. В первой половине беременности организм женщины нуждается в непрерывном поступлении белка. Во второй половине возрастает потребность в витаминах, микроэлементах и минеральных солях. Овощи, фрукты должны быть постоянными ингредиентами пищевого рациона. При приготовлении пищи необходимо использовать фторированную соль.

Основные источники витаминов - продукты питания, а также поливитаминные препараты, рекомендованные врачом акушер - гинекологом.

СОВЕТ 6. Отправьте своего супруга к врачу, ведь его стоматологический статус обязательно повлияет на Вас и вашего ребенка.

Беременность – это вовсе не приговор для ваших зубов. Вы можете и должны повлиять на их здоровье и увеличить шансы будущего малыша быть здоровым. И тогда вы сможете радоваться материнству, глядя на своего красивого, здорового и счастливого ребенка.

Савчук З.Г., врач-стоматолог УЗ «Ошмянская ЦРБ»