Профилактика стресса в период пандемии короновируса (2019-nCoV)

Необходимо признать, что мир становится все более сложным. Распространение нового короновируса (2019-nCoV) окутано мифами, легендами и заблуждениями. Эта ситуация сопряжена со стрессом и сложна как для врачей, так и для пациентов.

Неизвестность и неопределённость всегда пугала человека. СOVID-19 продолжает наводить ужас и панику на многих людей. Тем более, если пациенту выставлен этот диагноз. Попытаемся разобраться, внести ясность, как можно справиться со сложившейся ситуацией. Проинформирован – значит вооружен.

На первый план у пациента выходит чувство страха смерти от данной инфекции. Согласно данным ВОЗ, большинство заражающихся COVID-19 людей испытывают легкие или умеренные симптомы болезни и способны выздороветь при помощи поддерживающей терапии. В Беларуси достаточное количество врачей и койко-мест в стационарах. Согласно официальным данным Минздрава, при высокой распространенности СOVID-19 в стране низкая смертность в сравнении с другими государствами.

Часто люди обеспокоены тем, что окружающим станет известно о наличии у них данного заболевания. Присутствует страх потерять работу. Многие убеждены, что они останутся носителями нового коронавируса (2019-nCoV) и от них могут отвернуться родные, близкие, друзья.Заражение коронавирусной инфекцией НЕ ОЗНАЧАЕТ, что человек становится пожизненным носителем вируса.

В сложившейся непростой ситуации как для врача, так и для пациента важно выстроить определенную стратегию поведения. Только совместные усилия смогут помочь преодолеть трудности. Пациенты должны строго следовать рекомендациям врача. Доктору в общении с пациентом желательно избегать сложностей, а наоборот, доступно и достаточно емко объяснять медицинские факты, суть проблемы. Например, ношение маски пациентами, снижает риск заражения медицинского персонала. Прон-позиция, которую контролируют врачи и не всегда охотно выполняют пациенты, необходима для вовлечения большей поверхности легких в акт дыхания и улучшения снабжения тканей кислородом.

Неизвестность формирует сложные ситуации. Человек желает ясности и определенности. Один из способов преодоления трудностей - это возможность менять перспективы. Жизнь облегчает гибкое мышление, понимание и принятие того, что некоторыми событиями нельзя управлять.

Заразится короновирусом (2019-nCoV) могут представители всех возрастных категорий. ВОЗ рекомендует лицам любого возраста принимать меры по защите от заражения, например, посредством ношения масок, соблюдения гигиены рук и кашлевой гигиены.

Значительные усилия и ресурсы системы здравоохранения Беларуси были направлены на раннее выявление случаев заражения СOVID19 с использованием лабораторной диагностики, изоляции, оказания медицинской помощи и отслеживания контактов.

Социальная ответственность, доверие пациента и эмпатия врача помогут справиться со сложившейся ситуацией.

Будьте здоровы!

Семенчук М.И., врач-психотерапевт УЗ «Гродненская областная клиническая больница медицинской реабилитации»

Pomogut Профессорский консультативный центр Фармация Гродно Здоровые люди Сайт для подростков Молодежь Гродненщины Медицинский вестник Гродненская правда