Психическое здоровье является неотъемлемой частью здоровья в целом и одним из ключевых факторов стабильности семьи, залогом и основой ее функциональности. Семья, прежде всего, оказывает влияние на становление человека как личности, т. е. создает личность или разрушает её, во власти семьи укрепить или же подорвать психическое здоровье индивида. Семья поощряет одни личностные влечения, одновременно препятствует другим, удовлетворяет или пресекает личностные потребности. Она способствует появлению у индивида образа своего “Я”.

Психологический климат в семье создают все её члены. Благоприятный семейный климат создаёт условия для развития личности, привязанность, доброжелательную требовательность членов семьи друг к другу, чувство защищённости, эмоциональной удовлетворённости, ответственности, гордости за принадлежность к своей семье. В таких семьях почитают родителей, доверяют друг другу, проводят много свободного времени в семейном кругу. И обратная сторона, если члены семьи испытывают эмоциональный дискомфорт, тревожность, напряжённость, чувство незащищённости, конфликтность межличностных отношений, тогда можно говорить о неблагоприятном семейном климате. У детей под влиянием определённых ситуаций могут появиться нарушения эмоциональной сферы или поведения. Могут возникнуть беспричинные страхи, нарушения сна, расстройства питания, синдром дефицита внимания/ гиперактивности и т.д. Обычно такие нарушения имеют временный характер, но у некоторых детей они проявляются долго и упорно, что приводит к социальной дезадаптации. В таких случаях необходимо обращаться к специалисту: психотерапевту, психологу, психиатру. Неврозы у детей не возникают, если родители во время справляются со своими личными проблемами и поддерживают тёплые отношения в семье, если они любят детей, отзывчивы к их нуждам, умеют выслушать, позволяют детям выражать свои чувства, вовремя стабилизируют возникающее у детей нервное напряжение, действуют согласовано в вопросах воспитания.

Родителям необходимо поверить в уникальность своего ребёнка, надо принимать его таким, какой он есть, опираясь на его сильные стороны. Не надо стесняться демонстрировать ему свою любовь, необходимо дать понять, что его будут любить всегда, при любых обстоятельствах. В качестве воздействия необходимо чаще пользоваться поощрениями, нежели наказаниями. В то же время, следует постараться, чтобы родительская любовь не обернулась вседозволенностью и безнадзорностью. Следует строго придерживаться поставленных запретов и разрешений, не надо спешить прибегать к наказаниям, необходимо попробовать воздействовать на ребёнка просьбами. Важно помочь ребёнку научиться выражать свои чувства, анализировать поступки и поведение других людей, делая из этого определённые выводы.

Родителями не рождаются. Родителями становятся. А отправной точкой развития личности является жизнь в семье и отношения с родителями. И только гармония отцовства и материнства вводит ребенка во взрослый мир подготовленным, а пример отца и матери являются главными факторами взросления и воспитания психически и духовно здоровой личности.

Янулевич Н. А., врач по медицинской профилактике отдела общественного здоровья ГОЦГЭОЗ