Сколько воды требуется пить в течение дня?
19.03.2024 г. 14:41
Рассчитать количество воды, которое вам необходимо выпивать ежедневно, сложнее, чем кажется. Это связано с тем, что потребность в воде далеко не всегда универсальна, она зависит от пола (мужчинам требуется пить больше воды, чем женщинам), возраста, веса тела (с увеличением массы тела увеличивается и потребность в жидкости), активности человека.