Знать, чтобы не заболеть

В период подъема простудных заболеваний - остаться на плаву!!

23.01.2024 г. 14:35

Простые и совершенно не замороченные правила помогут сохранить здоровье, активно и продуктивно использовать каждый день. Первый принцип. Чтоб не заразиться вирусом, самое простое - с ним не встречаться. Для этого потребуется поменьше бывать там, где находится большое количество людей. Не посещать масштабные массовые мероприятия, временно «полюбить одиночество».

Как избежать простуды и гриппа. Меры гигиены

23.01.2024 г. 09:35

Зима-период сезонного подьема заболеваемости гриппом и другими ОРВИ. Кажется, что все вокруг кашляют, чихают или шмыгают носом. А самому болеть совсем не хочется. Как же предотвратить заболевание? Можно ли усилить иммунную защиту организма?

ОРИ. Грипп. Профилактика

23.01.2024 г. 08:42

Острые респираторные инфекции (ОРИ) – заболевания, которые передаются воздушно-капельным путем и вызываются различными возбудителями: вирусами (аденовирусы, риновирусы, вирусы гриппа, парагриппа, респираторно-сентициальные вирусы, и другие) и бактериями (стрептококки, стафилококки, пневмококки и другие).

Рак почки

18.01.2024 г. 15:33

Рак почки - злокачественное образование, формирующееся в одной или в обеих почках. Данное заболевание находится на 10-м месте по распространенности, при этом чаще болезнь встречается у городских жителей в возрасте 50-70 лет. Мужчины попадают в группу риска: у них вероятность заболеть раком почки в 2 раза выше.

Неспецифическая профилактика гриппа и ОРВИ

18.01.2024 г. 10:18

В период эпидемии ОРВИ пожилые люди находятся в зоне особого риска. К сожалению, с каждым годом у человека снижается иммунитет, а у людей в преклонном возрасте он сильно ослаблен. Постараемся дать вам советы из жизненного опыта и подтвержденные медицинскими показаниями.

Как не заболеть простудой в пожилом возрасте

18.01.2024 г. 09:12

Наступило время простудных заболеваний. Грипп – это острое вирусное заболевание, распространение которого наиболее часто возникает в холодные месяцы, осенью и зимой . Сезонный грипп можно было предотвратить прививкой.

Наушники и ушные инфекции

16.01.2024 г. 13:46

Известно, что такие предметы, как и зубные щетки, бритвы, маникюрные ножницы и полотенца, являются средствами индивидуальной гигиены. К числу вещей, которыми не стоит делиться с окружающими, следует отнести и наушники, особенно наушники-вкладыши, которые вплотную соприкасаются с ушной полостью.

Одевайтесь по погоде зимой: не только стильно, но и комфортно.

09.01.2024 г. 00:16

Зима - время года, когда правильный выбор одежды становится критически важным. Холод, снег и ветер могут превратить прогулку на свежем воздухе в настоящий испытание для организма, если не соблюдать правила о том, как одеваться по погоде.

Что нужно знать о гриппе

08.01.2024 г. 15:35

Грипп – это высоко заразное вирусное заболевание с возможностью тяжелых осложнений. Грипп очень легко передается от человека к человеку воздушно-капельным путем, когда больной человек кашляет, чихает или просто разговаривает. Больной человек, даже с легкой формой гриппа, представляет опасность для окружающих в течение всего периода проявления симптомов. Список возможных осложнений против гриппа обширный - пневмония, ринит, синусит, бронхит, отит, миокардит, миозит, поражения почек, оболочек головного и спинного мозга, сосудов. Также при гриппе обостряются имеющиеся хронические заболевания.

Новогодние праздники без излишеств

04.01.2024 г. 13:36

Новый год и Рождество традиционно считаются одним из главных праздников в нашей стране. Как правило, отмечается он широко и с размахом. Однако статистика травматизма и острых отравлений в новогодние праздники неутешительна. Вот несколько рекомендаций, которые помогут избежать негативных последствий новогоднего застолья.

Хроническое заболевание легких

22.12.2023 г. 09:18

Астма — это хроническое заболевание легких, которое может поражать людей любого возраста. Астма вызывается воспалительным процессом и сжиманием мышц вокруг дыхательных путей, что приводит к затруднению дыхания. Различают бронхиальную и сердечную астму.

Свежий воздух и прогулки

22.12.2023 г. 08:58

Казалось бы эти утверждения сопровождают нас с детства, и каждый знает их наизусть: ―Свежий воздух полезен для здоровья. ―Чтобы быть здоровым, нужно больше гулять. Но что кроется за этими знакомыми фразами? Чем объясняется подобная ценность, которую приписывают свежему воздуху врачи всей планеты?

Профилактика артрита. Комплекс мероприятий

19.12.2023 г. 14:30

Профилактика артрита – это комплекс мероприятий, направленных на предупреждение любых заболеваний суставов. Современная гиподинамия и воздействие других провоцирующих факторов привели к росту числа случаев заболевания артритом. При этом, сегодня это заболевание обнаруживают и у молодых людей.

ОПАСНЫ ЛИ ГРЫЖИ ПЕРЕДНЕЙ БРЮШНОЙ СТЕНКИ? МОЖНО ЛИ ПОДОЖДАТЬ С ОПЕРАЦИЕЙ?

19.12.2023 г. 13:32

Грыжа живота – это округлое выпячивание на передней брюшной стенке. Оно сформировано частью внутренних органов и брюшиной, выпадающих в естественное или искусственно образованное отверстие на животе. Патология относится к разряду хирургических, вылечить которые возможно только при помощи операции. Многие ошибочно воспринимают грыжу, как косметический дефект, но на самом деле даже маленькое образование может стать причиной больших проблем для здоровья.

Как сохранить зрение. Полезные советы и упражнения для глаз

18.12.2023 г. 13:56

Глаза – важный и уязвимый орган. В течение человеческой жизни нагрузки на глаза усиливаются. Если глазам не уделять должного внимания, то со временем зрение становится хуже, появляются характерные заболевания.

САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ СПОСОБЫ ПЕРВИЧНОЙ И ВТОРИЧНОЙ ПРОФИЛАКТИКИ АРТРОЗА

18.12.2023 г. 12:46

С возрастом вероятность развития артроза суставов возрастает в геометрической прогрессии. После пятидесяти все чаще беспокоят боли, неприятные хрусты при движении, а со временем сустав становится менее подвижным. Если не предпринять своевременных мер, заболевание может привести к инвалидности. Не стоит уповать и на операцию, так как это опасное травматичное вмешательство в организм с непредсказуемыми последствиями. Гораздо надежнее – помнить об элементарной профилактике.

Закаливание. Польза, правила и рекомендации

15.12.2023 г. 11:51

Закаливание – это комплекс регулярно повторяемых мероприятий, кото-рые проводятся с целью повышения устойчивости организма к факторам окружающей среды. Закаливание организма важно проводить правильно, чтобы оно приносило только пользу для здоровья, иначе высок риск не толь-ко не достичь цели, но и создать угрозу жизни.

Pomogut Профессорский консультативный центр Фармация Гродно Здоровые люди Сайт для подростков Молодежь Гродненщины Медицинский вестник Гродненская правда